白米 - 碎米

504 碎米是全粒504米在晒干过程中从破碎的碎片中筛选出来的碎米，也是碾米的过程当中筛选出来。 虽然颗粒的尺寸不均匀，但碎米的味道、优质和营养成分保持不变，与全粒的米相同。...

蒸谷米营养价值高，对健康带来很多好处。 与普通大米不同，蒸谷米会在谷壳中有一部分已经煮熟，但不能立即食用，需要经过加工及烹饪才能吃。...